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エステティシャンがこっそり教える　美のツボ

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vol.4 2007/9/26
  「ぬるま湯」って何℃？？
  洗顔料や美容雑誌などに
「洗顔後はぬるま湯でよく洗い流してください。」と書いてあるのを見たことがありませんか？
でも、実際「ぬるま湯」とは何度くらいのことなのでしょう？

洗顔時における「ぬるま湯」とは
人それぞれ適温は違いますがだいたい35℃〜36℃くらい。
体温と同じかちょっと低いくらいのことです。
それより温度が低いと毛穴が閉じてしまい毛穴の汚れが落ちにくく、
それ以上になると必要な皮脂まで取り除いてしまい、乾燥を招いてしまいます。
お湯は洗顔料を使わなくても皮脂を落とします。
乾燥肌の人は特に温度には気をつけてください。
（実際に水洗顔を勧める専門家もいるくらいなんですよ。）

だんだん涼しくなってきて冷たく感じると思いますがそこは我慢！
美しい肌を守るために水温も意識してくださいね。
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