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エステティシャンがこっそり教える　美のツボ

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vol.6 2007/10/25
  唇荒れにはビタミンを！
  寒さも深まり、猛暑だった夏も嘘のようですね。

そんな中、唇の乾燥や荒れが気になって、
唇を舐めたり、リップクリームが欠かせないという方も多いのではないでしょうか？

唇はお肌の6倍乾燥するということをご存知ですか？
血管と神経がお肌の皮膚と比べて多い反面、皮脂腺や汗腺がないため、
バリア機能を作れず、また、角質層も極めて薄いため乾燥しやすいのです。

一見潤ったように感じる「唇を舐める」という行為も
唇の油分（保湿成分）を奪ってしまいさらに乾燥することに！

唇の荒れにはビタミンCとビタミンB群が有効的！

ビタミンCは細胞に活力を与え、炎症を治め、代謝を上げる作用。
ビタミンB群は肌荒れを治し、体内のエネルギーを作り出すのに欠かせません。

ほうれん草やトマト、かぼちゃなどの緑黄色野菜を取って、
体内から潤いを取り戻しましょう。
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