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エステティシャンがこっそり教える　美のツボ

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vol.9 2008/2/19
  頭皮ケアでお肌つやつや!!
  シワやたるみが気になりだすとリフトアップなどお顔ばかりお手入れしがちですが、
美しさを保つためには頭皮のケアもポイントなんです！

頭皮にも筋肉があって、年齢とともに衰え、たるんできます。
頭皮がたるむと、頭と顔の皮膚は1枚ですから、額にシワがよったり、
顔全体のタルミにも影響しかねません。

顔とは別物と考えられがちですが、「美しい肌」を目指す方には
ぜひ、気を使ってほしい場所なのです！

まずは、毎日のシャンプーで頭皮までしっかり洗い、すすぎを念入りにしましょう。
そうすることで頭皮に詰まった脂汚れをキレイに落とせ、髪も健やかになります。
すすぎがあまいとフケの原因にのなりますので気をつけましょう。
そしてマッサージやツボ押しをしてあげましょう。
指全体を使いボールをつかむように、軽くたたいて刺激する程度で結構です。
頭のコリがほぐれ、血行が良くなり、肌もイキイキしてきます。

頭皮のタルミや老化を少しでも遅らせて、髪もイキイキ、お肌もつやつやに保ちましょう。
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