京都北山店 2020/09/23 食欲の秋で身体の中から美しく✨ 皆さまこんにちは♪北山店です(*^-^*) 読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋・・・など、様々な秋の楽しみ方がありますが、やはり食欲の秋は欠かせない！という方も多いのではないでしょうか。 今回はそんな食... サツマイモ 鮭 食事 秋
中野坂上店（旧新中野店） 2020/09/16 睡眠の質を高めるには こんにちは！ 朝晩は涼しく秋目前ですね😊 食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、 そして、、『睡眠の秋』ですね！ 秋はお肌も身体共に夏の疲れを解消して 寒い冬に備えて体力を構築する大切な季節です。 疲れを... 睡眠 食事 換気 テレビ スマホ
本部より 2020/09/09 美しい髪を目指して✨ 皆さん、こんにちは☺ 9月に入ってもまだまだ暑い日が続いていますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 梅雨が明けたのにも関わらず髪の広がりがすごく気になり、美容院でその悩みを美容師さんに話しました。... シャンプー トリートメント ドライヤー 美髪
青砥店 2020/09/02 マスク荒れ肌 皆さん、こんにちは☺️アップルマインド青砥店です。 今年はコロナによる異例な夏となりましたがいかがお過ごしでしょうか☀️？ コロナ予防としての毎日つけるマスクでお肌に対する肌荒れや乾燥などの大きな変化... 摩擦 乾燥 肌荒れ マスク
新八柱店 2020/08/26 フェイスラインすっきり✨ 皆様こんにちは🍎アップマインド新八柱店です。 今年は長い梅雨から一気に酷暑になり、体調もマスクの下のお肌は蒸れ、ザラツキ、乾燥など肌トラブルになりやすいですね。 とはいえ、毎日マスクは欠かせません。 ... マッサージ リフトアップ
岸和田店 2020/08/19 座り方でコロナ腰痛を予防！ 皆さん、こんにちは('ω') 外出自粛や運動不足が原因で体重が増加してしまう「コロナ太り」 出掛けられないストレスや先の不安などから起こる「コロナ鬱」、 今コロナの影響で心身に様々な問題が起こりやすく... 在宅ワーク 座り方 腰痛
本部より 2020/08/12 食べ物と飲み物を工夫して、夏を吹き飛ばす！！ 皆さん、こんにちは☺ 梅雨が明けてから一気に気温が上がり、猛暑日を記録するなど、とても暑い日々が続いていますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ うだる暑さに体力も落ちてしまいがちですが、そういう時... 紫外線 シミ 美肌 生姜 レモン オクラ 枝豆 豚肉 夏バテ防止
甲子園口店 2020/08/05 夏の美肌作り！！おすすめな食べ物!(^^)! 皆様こんにちは！アップルマインド甲子園口です☺ 梅雨がようやく明け、いよいよ夏本番となりました！！ 日焼け止めや日傘、帽子などの紫外線対策をされている方も多いと思います(^^) では内側から紫外線を守... 美肌 スイカ 枝豆 トマト
日暮里店 2020/07/29 🌟毎日のストレッチで美と健康を手にいれよう🌟 皆さん、こんにちは(^^)/外出がかなかできない今、お家時間を楽しく過ごすために工夫を入れている方も多いと思います。 そこで今回は美と健康につながる「ストレッチ」をご紹介します✨！ まず、知っておきた... むくみ 冷え 姿勢 猫背 ストレッチ
