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本部より
2018/01/13

葛湯がすごい!免疫力アップにデトックス効果も

山口
apple mind Blog

みなさんこんにちは。

本格的な寒さがやってきました…
毎日寒い日が続いて、つらいですね

今日は、身体をあたためるだけでなく、デトックス効果などの美容効果も得られるホットドリンクである「葛湯」について紹介します。


葛湯は風邪をひいた時など飲むことが多いと思いますが、それもそのはず

葛は、「葛根湯」の成分だから。

漢方の成分として本葛には、冷え性の改善、胃腸不良の改善、免疫力のアップなどがあるようです。

 

また、葛粉にはイソフラボンが含まれており、デトックス作用とホルモンバランスを整える作用があるそうです。

その他、サポニンと呼ばれる若返り効果がある成分も含まれているんだとか。

 

とろみがあって満腹感を得やすいことから小腹がすいた時の間食用として用いている人も多いようです。

  

注意としては、葛湯として売っていても葛を使っていないものがあるそうです。

美容効果を得たいなら、本葛の葛湯をお勧めします。

 

最近はリンゴやいちご、パイナップルなど色々なフレーバーの葛湯があるそうなので調べてみてはいかがでしょうか

 

 




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アップルマインド本部 
山口

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